各班级各同学：

 为进一步贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，积极响应“全国亿万学生体育运动”号召，切实提高大学生健康素质，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，经研究决定，在英国正版365官方网站全体学生中以《国家学生体质健康标准》为依据，开展阳光体质提升系列活动，具体通知如下：

二、活动主题

充电赋能，悦动青春

三、组织机构

学院成立大学生体质提升工程领导小组负责领导全学院的体育育人工作。领导组组长由院党委副书记曾蓓蕾书记担任，成员为辅导员、学生会主席、体育部部长。

四、活动内容

为了丰富学生校园生活，以提升学生身体素质为导向，由英国正版365官方网站主办，团委学生会承办，开展阳光户外活动和阳光赛事提升学院学生整体体育风貌。

1.阳光户外活动

为提升英国正版365官方网站学子身体综合素质，身心协调发展，引导鼓励同学们走出宿舍，走进大自然，以学院定额，学生自愿报名方式，以每月1-2次的频率，开展大罗山徒步、三垟湿地骑行、学子广场素拓、校园定向运动等阳光户外活动。学院将于3月27日下午组织第一次爬山活动，感兴趣的同学可以扫码加入户外活动微信群，以后的阳光户外活动都会在该群通知。

2.阳光赛事

为培养学子拼搏进取的意志品质，锻炼学生毅力，学院决定利用课余时间在全院范围内开展体育竞赛，以赛代练，感受体育魅力，包括在春季开展篮球赛、足球赛，在秋季开展运动会、趣味运动会、羽毛球赛等系列赛事。

3.阳光体训

针对体育弱势学生个人，持续开展阳光体训活动，将男子引体向上、女子仰卧起坐以及立定跳远列为重点活动项目，针对学生宿舍集体，提倡开展宿舍内体训活动，将强化静态肌肉力量作为锻炼目标，

针对班级将其他项目作为班集体训练项目，整体形成体育活动常态化、标准化，培养学生参与体育锻炼的习惯与意识。

4.体训具体安排

（1）体训时间：3月、4月、5月、6月、9月、10月、11月、12月周二、周四18：00-19:30。

（2）报名对象：大一、大二、大三有参加体育活动的意向以及体质测试成绩有待提升的同学。

（3）具体报名方式：各班体育委员统计体测没有通过的人数，以及自愿参加体育锻炼的人数和名单，报给文体部汇总，阳光户外活动和阳光赛事详见具体通知。

（4）考勤：由体育委员负责，达到每次训练课1小时运动的要求。以月为单位报给体育部。每月最后一周，上交活动总结、相关图文资料。体育委员负责组织本班阳光体育活动，院学生会体育部负责各班阳光体育活动的考勤，且各体育委员轮流值班。

（5）目标：通过对体测项目的专项练习，提高同学们的身体素质，掌握运动各个项目的运动技能，通过体质测试。

（6）招聘5名朋辈体育教练，有意向的同学联系潘文老师17356423689（微信同号）

五、保障措施

1.加强安全教育、伤害预防和风险管理，稳健、有序地开展体育锻炼，确保活动安全，制定应急方案，妥善处置伤害事件。

2.每次集体户外活动保证一位教师参与，阳光体训安排两位体委进行值班，团委学生会干部引导本班同学安全、文明、有序地参加活动。

3.遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，有团委学生会干部体育部组织另行安排。

4.对于积极参与体能训练营训练，在体质提升工程中表现优异的集体和个人，学院将会给予表彰和奖励。

如有疑问请联系潘文老师1735642368

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2024年3月25日